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为什么你“明知道”却“做不到”?

2018-07-19 09:13:43
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“我们听过无数个道理,却依然过不好这一生。”

--韩寒《后会无期》

经常有读者留言问我:

你说的这些道理我都知道,但我就是做不到啊!光说有什么用!

于是大多数人开始轻视道理,称之为营养过剩的鸡汤;重视方法论,以为模仿别人的成功经历就可以一劳永逸。

成功是一个人努力的结果,过程的艰辛曲折你永远不知道,那你怎么可能模仿到别人的成功经历呢?

我们听到太多成功人士的人生总结,但是你成功了吗?或者说,你进步了吗?

《奇葩说》中提到,辩论重视的永远不是结果,而是过程的思考。人生也一样,希望这篇文章带给大家的,也是思考的启发。

生活中总有一些人能很理直气壮的说出“道理我都懂,就是做不到”,这类话。

每当这个时候,我总是想问,很光荣吗?

这种人(包括正在看文章的你)心里总会有一种这样的自我安慰:

我又不是不做,我已经在这方面很努力了。

我真的很想做到,但是实在做不到呀。

如果有人能告诉我具体该怎么做,我立刻就去做。

“知道却不做”这种想法可以淡化自己“做不到”这个事实,从而让你心安理得的说出来。

第一个好处:我已经很努力了

两种表达方式,大家感受一下:

“我是真的很想去做,可是实在不擅长,没办法啊。”

“我做不到,也不想做,怎么办。”

“我做不到,怎么办。”——会让人产生一种“我很努力”的感觉,不是我不做,是我尽力了却做不到。更通俗的来说就是,我做不到是我笨,但我态度起码是端正的。

“我不想做,怎么办。”——这种想法说出来则让人产生一种“不思进取,不努力”的羞耻感,自己都觉得不好意思。

你在看了一篇不错的励志文章后,心里很是激情澎湃,觉得“对的,我就要去做”、“我一定要变得更好”,那么你就会变得很矛盾:

一方面,你在理性上强迫自己必须做出一些行动来改变自己;

另一方面,在感性上,你又不是很想去做。

这个时候,你就要开始推脱责任,来让自己的良知好受点。

学生时代,我是一个网瘾少年。

某个周五晚上,同学们商量晚上偷偷翻墙出去上网。我心中的网瘾一下子就上来了,很想去。

然而校规告诉我,这样做是不对的,如果被发现,后果很严重。

真的很纠结~~~

结果下午体育课结束后,我发现我的钱包掉了,没钱上网了。

虽然钱掉了,但是心里不纠结了呀:

不是我不去上网,是我没钱了呀

如果有钱,我一定和他们一起翻墙出去。

在这样的心理下,我在宿舍舒舒服服的睡了一宿,结果第二天他们几个上网被发现,叫家长了。

现实生活中,当我们陷入矛盾中,有一个方法,既能表明我想去做的态度让自己的理性好过,又能不去做让自己的感受好过。

那就是:我不是不想去做,而是我真的做不到。

第二个好处:我不用负责了

工作中遇到遇到难题,你的做法一般是“太难了,我不知道怎么做,让***帮我把,他这个做的好。”

而精英员工的反应则是“这个东西我不会,得去向***请教一下,弄懂了再回来做。”

“太难了,不会做”——意思就是我可以不用做了。

“弄懂再回来再做”——意思是我还是要去做。

第一种想法,给人一种解脱感:

“我不去做,这怪不得我,我是先尝试了一下,实在不会才放弃的。是敌军太强,而不是我军无能啊。”

这种想法把责任归于任务难度大上,说白了,就是推卸责任。

这样的人,下次遇到同样的问题,还是无法独立完成。

第二种想法,给人一种迎难而上的激情:

“有困难,就去攻克,想尽一切办法也得去做。”

他每完成一项艰难的工作,就多了一项技能,下次再遇到类似的难题,自然不在话下。

有的人喜欢为了当下即刻的舒适,牺牲掉了未来的成功,有的人喜欢为了未来的成功,牺牲掉了当下的舒适。

每个人的追求不一样,你喜欢就好。推脱责任,让人获得轻松感;而承担责任,则让人获得成功感。看你怎么选。

人的本能是自动选择对自己最有利的,这是一种自我保护。因此当你说“知道却做不到”的时候,你获得了一个快感:

终于不用去做了。

而且这也不是我的错,

不是我不想去做,是任务太难了,我做不到。

第三个好处:我不用成功了

对我们很多人来说,逆袭成为高富帅,走上人生巅峰,迎娶白富美,只能停止在意淫的阶段里,想想就够了。觉得那是离自己很遥远的事。

重复定律这样解释:任何的行为和思维,只要你不断的重复就会得到不断的加强。在你的潜意识当中,只要你能够不断地重复一些人、事、物,它们都会在潜意识里变成事实。

当你遇到挫折经常说“我尝试下”,你会感觉自己充满了力量与自信,慢慢的喜欢上接触更多新的事物,掌握新的技能。

“我尝试下”是一件很爽的事情,当你勇敢的接触新的东西,并且慢慢熟悉之后,你会发现也不过如此,从而由内而外的散发出一种自信与满足,这将是你一步步走向成功的基石。

当你遇到挫折习惯了说“我不行”,你会感觉自己就是一个平民阶层的loser,慢慢默认了自己“我不行”,拒绝接触新的事物,在不知不觉中被社会所淘汰。

看,“我不行”给我们带来的后果真的是我不行了。

人生赢家是一种思维习惯,而不是能力和资源。你的潜意识里怎么评价自己,你就会有相应的思考习惯,继而就会产生与之对应的结局。

所以,你是做不到,还是不想做?